Vida 

¿Cómo aprender a ser más felices?

Sabías que en Harvard, una de las universidades más prestigiosas del mundo, el curso con más popularidad y éxito enseña como aprender a ser más felices.La clase de Psicología Positiva dictada por Ben Shahar atrae a 1400 alumnos por semestreEste profesor que algunos consideran “el gurú de la felicidad” destaca en su clase 14 consejos clave para mejorar la calidad de nuestro estado personal y que contribuyen a la generación de una vida positiva: 🚩Tip 1. Agradece a Dios por todo lo que tienes: Escribe en un papel 10 cosas…

Leer más
Vida 

12 pasos para lograr la auténtica felicidad.

Uno de los más grandes deseos del corazón humano es lograr la auténtica felicidad en la vida. Pero, ¿cómo definimos esta felicidad? Tal vez tu búsqueda de la felicidad ha llegado a volverse cínica y siempre te has convencido a ti mismo de que es una ilusión una desilusión. Yo estoy convencido de que la auténtica felicidad es muy real, y se puede lograr, pero NO es el resultado de suerte, circunstancias o inclusive rasgos de la personalidad de las personas. Todos podemos lograr la auténtica felicidad porque es el…

Leer más