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Espresso Espiritual 

Espresso Espiritual 23 de Octubre

Siempre hay tiempo para volver a empezar y mucho camino por recorrer. No seas prisionero de tus recuerdos. Necesitas a Dios más que nunca para salir de esas celdas de dolor. Dios puede ofrecerte más luz y más fuerza que ningún otro. Él está en medio de todo lo que te sucede, restaurando tu herido corazón con su SAGRADO CORAZÓN. Siente su bendición ahora cayendo sobre tu vida mientras levantas tu espíritu en victoria ¡Ánimo! Que el Sagrado Corazón de Jesús te llene hoy de fuerza para todas tus luchas.…

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Vida 

7 estrategias que pueden ayudarte a prevenir la depresión

Muchas personas padecen de depresión, enfermedad que el ritmo de vida actual no hace más que agravar. Como cualquier otra dolencia necesita la atención médica correspondiente. Sin embargo hay actitudes y conductas que ayudan a prevenir la aparición de la misma. La mente tiene un poder enorme: puede hacernos mucho bien, pero si la dejamos, también puede perjudicarnos. Para conservar una buena salud mental es necesario practicar estrategias que impedirán que la mente nos domine, especialmente en los momentos difíciles, los más vulnerables para caer en un estado de depresión en nuestra vida.…

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Fe 

10 razones por las cuales rezar el rosario es poderoso

¿Te han dicho que rezar el Rosario es poderoso? El Rosario puede parecer una oración simple y repetititva, pero lejos de esto es una oración poderosa a la Santísima Virgen María meditando la vida, pasión, muerte y resurrección de nuestro Señor Jesucristo. El Rosario, por decirle así, es como un mini-Evangelio en el sentido de que sus meditaciones comienzan cuando el Arcángel Gabriel visitó a la Virgen María, a través de la muerte y resurrección de Cristo. Una persona no necesita ser católica para rezar esta oración, hay un número creciente de…

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Familia 

Papá, ¿jugamos?

Pienso que todos los profesores son afortunados por poder llegar a conocer y ayudar a cada alumno; pero son especialmente dichosos los profesores de educación física, artística o música. Y lo creo porque el currículum de sus materias les permite ver a sus alumnos fuera de las rutinas de otras áreas más teóricas. Ellos pueden observar cómo interactúan con los compañeros, cómo interpretan, por ejemplo, la realidad a través de un dibujo o cómo responden a las reglas de los juegos propuestos. Aprender de una manera lúdica tiene la enorme ventaja de que…

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Familia 

Las ventajas de la familia numerosa

Las familias numerosas es donde hay 3 hijos o más, algo escasas en este momento; lo importante es conocer las ventajas que tienen los niños que crecen en una familia donde hay más hermanos y cómo esta situación los ayuda a formarse desde pequeños. Los hijos de familias grandes Si bien es cierto que el carácter viene determinado desde el mismo momento en que el ser humano es concebido, la mayoría de los aspectos de la personalidad evolucionan dependiendo de la educación y el contexto donde se crece. Los hijos de…

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